হেপাটাইটিস বিতে কী ফল খাওয়া যায় না

হেপাটাইটিস বি এর জন্য কোন ফল খাওয়া যায় না? এই ডায়েটারি গাইড রাখুন দয়া করে!

হেপাটাইটিস বি আক্রান্ত রোগীদের তাদের ডায়েটে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া দরকার। একটি যুক্তিসঙ্গত ডায়েট লিভার মেরামত করতে সহায়তা করতে পারে, যখন একটি অনুপযুক্ত ডায়েট লিভারের উপর বোঝা বাড়িয়ে তুলতে পারে। যদিও ফলগুলি স্বাস্থ্যকর খাবার, তবে কিছু ফল হেপাটাইটিস বি সহ রোগীদের পক্ষে খুব বন্ধুত্বপূর্ণ নাও হতে পারে নিম্নলিখিতটি হেপাটাইটিস বি ডায়েটারি ট্যাবুগুলির সংকলন যা গত 10 দিনে ইন্টারনেটে তীব্রভাবে আলোচনা করা হয়েছে, বিশেষত ফলের পছন্দ সম্পর্কে, যা হেপাটাইটিস বি রোগীদের বৈজ্ঞানিকভাবে খেতে সহায়তা করে।

1। হেপাটাইটিস বি আক্রান্ত রোগীদের সাবধানতার সাথে খাওয়া উচিত

হেপাটাইটিস বি রোগীদের দুর্বল লিভার বিপাকীয় ক্রিয়াকলাপের কারণে, এমন কিছু ফল যা চিনি বেশি থাকে, অ্যাসিডের বেশি থাকে বা অ্যালার্জির ঝুঁকিতে থাকে তারা লিভারের উপর বোঝা বাড়িয়ে তুলতে পারে। নোট করার জন্য এখানে ফলের একটি তালিকা রয়েছে:

2। হেপাটাইটিস বি রোগীদের জন্য ফল প্রস্তাবিত

নিম্নলিখিত ফলগুলি ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে সমৃদ্ধ, যা লিভার মেরামতের জন্য উপকারী:

3। হেপাটাইটিস বি রোগীদের ফল খাওয়ার জন্য সতর্কতা

1।নিয়ন্ত্রণ গ্রহণ: মোট দৈনিক ফলের পরিমাণটি 200-300 গ্রাম হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, একসাথে অতিরিক্ত চিনি এড়াতে ব্যাচগুলিতে গ্রাস করা।

2।ব্যবহারের সময় মনোযোগ দিন: হজমকে প্রভাবিত করার জন্য খাবারের পরপরই ফল খাওয়া এড়াতে খাবারের মধ্যে এটি খাওয়া ভাল।

3।স্বতন্ত্র নির্বাচন: ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের কম-চিনিযুক্ত ফলগুলি (যেমন স্ট্রবেরি, চেরি) বেছে নেওয়া উচিত এবং তাদের রক্তে শর্করার নিরীক্ষণ করা উচিত; সিরোসিসযুক্ত রোগীদের ত্বকের সাথে শক্ত ফল (যেমন আপেল) খাওয়া এড়ানো উচিত।

4।পুরোপুরি পরিষ্কার করুন: কীটনাশকের অবশিষ্টাংশ লিভারের উপর বোঝা বাড়িয়ে তুলতে পারে। এটি চলমান জলের মধ্য দিয়ে ধুয়ে ফেলার এবং 15 মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখার বা খোসা খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

4। সাম্প্রতিক গরম প্রশ্ন এবং উত্তর

গত 10 দিনের নেটওয়ার্ক ডেটা অনুসারে, হেপাটাইটিস বি ডায়েট সম্পর্কে নিম্নলিখিত বিষয়গুলি সর্বোচ্চ:

5 .. সংক্ষিপ্তসার এবং পরামর্শ

হেপাটাইটিস বি রোগীদের ডায়েটের পুষ্টি এবং লিভার সুরক্ষা ভারসাম্য বজায় রাখা দরকার এবং ফল নির্বাচন অনুসরণ করা উচিত।"কম চিনি, কম অ্যাসিড, হজম করা সহজ"নীতিগতভাবে। নির্দিষ্ট সতর্কতাগুলি সংক্ষিপ্ত করা যেতে পারে:

1। একেবারে স্টার ফল এবং অপরিণত পার্সিমোনগুলি এড়িয়ে চলুন

2। ওষুধের সময় সাবধানে আঙ্গুর এবং আঙ্গুর খাওয়া

3 ... প্রতিদিন 100 গ্রাম উচ্চ-চিনিযুক্ত ফলের বেশি নয়

4 .. আপনার যদি অস্বস্তি থাকে তবে সময়মতো একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং পরামর্শ করুন

অবশেষে, এটি মনে করিয়ে দেওয়া হয় যে হেপাটাইটিস বি রোগীদের জন্য ডায়েটরি প্ল্যানটি পৃথকভাবে তৈরি করা উচিত। নিয়মিত পুষ্টির মূল্যায়ন পরিচালনা এবং লিভার ফাংশন পরীক্ষার ফলাফলের ভিত্তিতে ডায়েটরি কাঠামো সামঞ্জস্য করার পরামর্শ দেওয়া হয়। কেবলমাত্র মানসম্মত চিকিত্সার সাথে বৈজ্ঞানিক ডায়েটকে একত্রিত করে আমরা রোগের বিকাশকে আরও ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারি।